edit 1 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
10.47 km
1:22:17 07:52 p/km Normál futás |
2
|
3
10.27 km
1:13:25 07:09 p/km Normál futás |
4
|
5
10.22 km
1:10:32 06:54 p/km Normál futás |
6
|
7
25.61 km
3:09:26 07:24 p/km Normál futás |
14. hét
56.57 km
6:55:40 |
|
8
5.25 km
36:40 06:59 p/km Normál futás |
9
|
10
5.23 km
46:05 08:49 p/km Normál futás |
11
|
12
5.17 km
35:43 06:55 p/km Normál futás |
13
|
14
|
15. hét
15.65 km
1:58:28 |
|
15
12.08 km
1:21:21 06:44 p/km Normál futás |
16
|
17
11.94 km
1:31:37 07:40 p/km Normál futás |
18
|
19
15.28 km
1:51:26 07:18 p/km Normál futás |
20
|
21
5.17 km
37:50 07:19 p/km Normál futás |
16. hét
44.47 km
5:22:14 |
|
22
11.95 km
1:23:42 07:00 p/km Normál futás |
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
17. hét
11.95 km
1:23:42 |
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
18. hét
|
Április összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
12 | 128.64 km | 15:40:04 |
25.61 km |
3:09:26 |
| Összesen | 12 | 128.64 km | 15:40:04 |
25.61 km | 3:09:26 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
69 | 817.62 km | 103:16:20 |
42.43 km |
5:13:13 |
| Összesen | 69 | 817.62 km | 103:16:20 |
42.430 km | 5:13:13 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
